タバコを吸っている方は、止めるだけで節約になります。
かなり大きい節約です。
タバコを吸っている方は、誰しも計算するでしょう。
300円×365日＝109500円（一日一箱の場合）。
かなりの出費です。
私は、頑張って止めました。
少しアドバイスを書いときます。
禁煙
・行動しなければ始まらない
思っているだけではダメです。禁煙しましょう。
・タバコと灰皿は捨てましょう
かなり効果があります。
タバコが吸いたくても手元に道具がないので吸えません。
・禁断症状への対処
とにかく動きましょう。
何か口にするのも良いです。
・考え方
新しい自分になれることに喜びをもちましょう。
タバコを吸わなくてもよい体になれます。
・あと一日
長いスパンで禁煙をするよりは、一日の積み重ねが大事です。
・生まれ変わった自分
空気が上手いです。
タバコは実に臭くて、よく吸ってたなと今では思います。
味覚も良くなったので最高ですよ。
失敗を恐れないで挑戦してみてください。
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